Dieta Cambridge
Podczas diety Cambridge zaczyna Wasze ciało do 3 dni spalać własne zapasy tłuszczu a Wy zaczynacie szybko zrzucać zbędne kilogramy.
Chodzi o dietę, podczas której zamieniacie zwykłe posiłki naszymi produktami z niską zawartością kalorii.
Do wyboru macie: koktajle, zupy, kaszki, naleśniki, batony i mnóstwo innych. Produkty możecie używać w dowolnych kombinacjach.
Podstawą produktów Chia Shake jest białko i błonnik, do tego dodajemy witaminy i minerały, więc podczas diety nie zabraknie Waszemu ciału potrzebnych składników odżywczych.
Polecamy czas stosowania Diety Cambridge to 6 – 8 tygodni, później zalecany jest wolny powrót do zwykłych posiłków. Ważne jest picie dużej ilości wody.
Zalety
- Szybka utrata wagi
- Zdrowy styl życia
- Odpowiednia nawet dla osób na diecie wegetarańskiej
Wady
- Zastąpienie zwykłych posiłków
- Nieodpowiednia dla dzieci
- Odwadnia
Fazy diety
Utrata wagi
Podczas tej fazy bardzo szybko chudniecie. Zalecana jest mniejsza aktywność fizyczna i picie dużej ilości wody. Jecie 4-5 posiłków w ciągu dnia – koktajle, zupy, kaszki, batony. Podczas tej fazy możecie stracić od 6 – 8kg w ciągu miesiąca.
Stabilizacja
Ta faza jest bardzo ważna, im dłużej będziecie ją dotrzymywali, tym mniejsze jest ryzyko efektu yoyo. Powinniście jeść posiłki odchudzające, ale powoli zastępować je zwykłymi posiłkami – mięso, produkty mleczne, warzywa. W tej fazie należy zostać przez conajmniej 2 tygodnie.
Utrzymanie
Jeśli postaracie się dotrzymywać nowy nawyki żywieniowe i będziecie kontynuowali odżywianie podobne jak w fazie nr 2, to efekty będą długotrwałe.
Dozwolone i zakazane produkty Diety Cambridge
Dozwolone produkty
Dla 1. fazy: wszystkie produkty odchudzające Chia Shake. Dla 2. i 3. fazy : mięso – cielęcina, wołowina, jagnięcina, dziczyzna, drób, królik, ryby, jaja, odtłuszczone produkty mleczne, tofu; warzywa – brokuły, seler, cebula, cukinia, czosnek, kapusta, dynia, fasolka szparagowa, szparagi, jarmuż, kalarepa, marchew, bakłażan, kalafior, sałata, ogórek, papryka, pietruszka, sałata jagnięca, rukola, rzodkiewka, szpinak, kapusta.
Zakazane produkty
Produkty bogate w węglowodany – kukurydza, ziemniaki, makaron, ciasta, ryż, produkty z białej mąki, słodycze i alkohol.
Dieta Cambridge pakiety
–4%
Uncategorized
–5%
Uncategorized
–9%
Uncategorized
–11%
Uncategorized
Główne zalety tego, jak dobrze schudnąć
Chudnięcie bez głodówek i ćwiczeń
Wyniki widoczne już po 7 dniach
Jesz nasze posiłki 5 razy dziennie
Tysiące zadowolonych klientów, którzy zrzucili wagę z posiłkami Chia Shake.
Pietrzak Anna
13:40 26 Jul 19
Polecam. Najlepsze szejki jakie piłam do tej pory. Po wielu próbach najbardziej smakują z mlekiem kokosowym albo ryżowym. Próbowałam cappuccino, czekoladę, pistacje i malinę z 🍓. Wszystkie pyszne.
Krysia Krychaluk
11:01 08 Jul 19
Efekty widoczne już po 2 tygodniach stosowania! -5kg 🙂
Anastazja Jeż
10:57 08 Jul 19
POLECAM 😍😍😍 1idealne dla kobiet po porodzie!!
Krystian Milczewski
10:50 08 Jul 19
Najlepszy z wszystkich produktów, które obiecują utratę wagi!!! SUPER
Anna Lipka
10:41 08 Jul 19
Polecam każdemu, kto długo stara się schudnąć i ciągle mu nie wychodzi 🙂
Adam Giemza
14:49 04 Jul 19
Zamówiłem pakiet odchudzający i po 2 tygodniach zrzuciłem 6kg!! Polecam 😎
Filip Olbert
12:28 04 Jul 19
Zamówiłam koktajl odchudzający i mogę go szczerze polecić. U nas w domu się sprawdza!
Marek Hložek
12:27 04 Jul 19
Zamówienie zrealizowane w 100% polecam
Maja Kubalańca
15:20 07 May 19
pysznie, szybka i bezproblemowa dostawa
Káťa Svobodová
10:14 01 May 19
Przepyszne produkty !! Dieta naprawde dziala 🙂
Produkt Ci nie odpowiada?
Nic nie szkodzi, możesz go zwrócić do 14 dni.