Dieta Cambridge

Podczas diety Cambridge zaczyna Wasze ciało do 3 dni spalać własne zapasy tłuszczu a Wy zaczynacie szybko zrzucać zbędne kilogramy. Chodzi o dietę, podczas której zamieniacie zwykłe posiłki naszymi produktami z niską zawartością kalorii. Do wyboru macie : koktajle, zupy, kaszki, naleśniki, batony i mnóstwo innych. Produkty możecie używać w dowolnych kombinacjach.

Podstawą produktów Chia Shake jest białko i błonnik, do tego dodajemy witaminy i minerały, więc podczas diety nie zabraknie Waszemu ciału potrzebnych składników odżywczych.

Polecamy czas stosowania Diety Cambridge to 6 – 8 tygodni, później zalecany jest wolny powrót do zwykłych posiłków. Ważne jest picie dużej ilości wody.

Zalety

Szybka utrata wagi
Zdrowy styl życia
Odpowiednia nawet dla osób na diecie wegetarańskiej

Wady

Zastąpienie zwykłych posiłków
Nieodpowiednia dla dzieci
Odwadnia

Fazy diety

1. Faza – Utrata wagi

Podczas tej fazy bardzo szybko chudniecie. Zalecana jest mniejsza aktywność fizyczna i picie dużej ilości wody. Jecie 4-5 posiłków w ciągu dnia – koktajle, zupy, kaszki, batony. Podczas tej fazy możecie stracić od 6 – 8kg w ciągu miesiąca.

2. Faza – Stabilizacja

Ta faza jest bardzo ważna, im dłużej będziecie ją dotrzymywali, tym mniejsze jest ryzyko efektu yoyo. Powinniście jeść posiłki odchudzające, ale powoli zastępować je zwykłymi posiłkami – mięso, produkty mleczne, warzywa. W tej fazie należy zostać przez conajmniej 2 tygodnie.

3. Faza – Utrzymanie

Jeśli postaracie się dotrzymywać nowy nawyki żywieniowe i będziecie kontynuowali odżywianie podobne jak w fazie nr 2, to efekty będą długotrwałe.

Dozwolone produkty

Dla 1. fazy: wszystkie produkty odchudzające Chia Shake. Dla 2. i 3. fazy : mięso – cielęcina, wołowina, jagnięcina, dziczyzna, drób, królik, ryby, jaja, odtłuszczone produkty mleczne, tofu; warzywa – brokuły, seler, cebula, cukinia, czosnek, kapusta, dynia, fasolka szparagowa, szparagi, jarmuż, kalarepa, marchew, bakłażan, kalafior, sałata, ogórek, papryka, pietruszka, sałata jagnięca, rukola, rzodkiewka, szpinak, kapusta

Niedozwolone produkty

Produkty bogate w węglowodany – kukurydza, ziemniaki, makaron, ciasta, ryż, produkty z białej mąki, słodycze i alkohol.

Dieta Cambridge pakiety

–4%

Pakiety odchudzające

Pakiet odchudzający na tydzień

Oceniony 4.89 na 5.

~~239 zł~~ 229 zł

Produkt

–5%

Pakiety odchudzające

Pakiet odchudzający na 2 tygodnie

Oceniony 5.00 na 5.

~~409 zł~~ 389 zł

Produkt

–9%

Pakiety odchudzające

Pakiet odchudzający na 4 tygodnie

Oceniony 4.92 na 5.

~~868 zł~~ 789 zł

Produkt

–11%

Pakiety odchudzające

Pakiet odchudzający na 8 tygodni

~~1 693 zł~~ 1 499 zł

Produkt

Posiłki dla diety Cambridge

Koktajle odchudzające

Koktajl odchudzający Truskawka+malina

Oceniony 5.00 na 5.

79 zł – 179 zł

Produkt

Koktajle odchudzające

Koktajl odchudzający Banan

Oceniony 4.57 na 5.

79 zł – 179 zł

Produkt

Desery odchudzające

Naleśniki białkowe

Oceniony 5.00 na 5.

69,99 zł

Dodaj do koszyka

Desery odchudzające

Pudding Chia owoce leśne

Oceniony 5.00 na 5.

69,99 zł

Dodaj do koszyka

Wszystkie produkty odchudzające

CHUDNIĘCIE BEZ GŁODÓWEK I ĆWICZEŃ

WYNIKI WIDOCZNE JUŻ PO 7 DNIACH

JESZ NASZE POSIŁKI 5 RAZY DZIENNIE

Tysiące zadowolonych klientów, którzy zrzucili wagę z posiłkami Chia Shake.

Chia Shake

4.6

Zobacz wszystkie opinie Napisz Opinię

Pietrzak Anna

13:40 26 Jul 19

Polecam. Najlepsze szejki jakie piłam do tej pory. Po wielu próbach najbardziej smakują z mlekiem kokosowym albo ryżowym. Próbowałam cappuccino, czekoladę, pistacje i malinę z 🍓. Wszystkie pyszne.