Darmowa dostawa od 300 zł
Koncepcja diety pochodzi z Cambridge z Anglii. Na diecie spożywasz niskokaloryczne instant posiłki, najczęściej 5 razy dziennie.
Dzięki diecie angielskiej Twój organizm zacznie spalać własne zapasy tłuszczu w ciągu 3 dni i szybko zacznie eliminować zbędne kilogramy. Chodzi o dietę, podczas której zastępujesz zwykłe posiłki naszymi produktami dietetycznymi, takimi jak: koktajle, zupy, kasze, naleśniki, batony i wiele innych. Podczas diety możesz spożywać produkty w dowolnej kolejności. Polecamy przestrzeganie diety angielskiej przez 6-8 tygodni, a następnie stopniowy powrót do zwykłych posiłków. Ważne jest picie dużej ilości wody: około 2,5 litra wody dziennie.
W tej fazie szybko chudniesz. Zalecana jest lekka aktywność fizyczna i przestrzeganie reżimu picia. Spożywasz 4-5 niskokalorycznych posiłków dietetycznych dziennie — koktajle, zupy, kasza, batony. Podczas tej fazy można stracić od 6-8kg w ciągu miesiąca.
Ta faza jest bardzo ważna, im dłużej ją utrzymasz, tym mniejsze ryzyko efektu jojo. Jesz niskokaloryczne pokarmy i stopniowo zastępujesz je zwykłymi posiłkami — chudym mięsem, produktami mlecznymi, warzywami. Faza diety powinna trwać co najmniej 2 tygodnie, aby organizm mógł przyzwyczaić się do innego stylu jedzenia.
Jeśli postarasz się dotrzymywać nowe nawyki żywieniowe i będziesz kontynuował odżywianie podobne jak w fazie nr 2, to efekty będą długotrwałe.
Dzięki naszym produktom udało się już schudnąć dziesiątkom tysięcy zadowolonych klientów i wierzymy, że również Tobie pomożemy zrzucić zbędne kilogramy.
Dla 1. fazy: wszystkie produkty odchudzające Chia Shake. Dla 2. i 3. fazy: mięso — cielęcina, wołowina, jagnięcina, dziczyzna, drób, królik, ryby, jaja, odtłuszczone produkty mleczne, tofu; warzywa — brokuły, seler, cebula, cukinia, czosnek, kapusta, dynia, fasolka szparagowa, szparagi, jarmuż, kalarepa, marchew, bakłażan, kalafior, sałata, ogórek, papryka, pietruszka, sałata jagnięca, rukola, rzodkiewka, szpinak, kapusta.
Produkty bogate w węglowodany — kukurydza, ziemniaki, makaron, ciasta, ryż, produkty z białej mąki, słodycze i alkohol.
Za każdy zakup w naszym e-sklepie otrzymujesz punkty lojalnościowe, które możesz wykorzystać podczas kolejnych zakupów.
Chia Shake mi się podoba, ponieważ posiłki są gotowe i smaczne. Dzięki nim schudłam prawie 15 kg, a zamiast przekąsek czy posiłków nadal piję koktajle. Jestem bardzo zadowolona.
Posiłki łatwe do przygotowania i sycące. Najbardziej lubię koktajle, puddingi, naleśniki. Schudłam 4 kg w 14 dni. Pragnę podziękować Chia Shake za dobre samopoczucie.
Koktajle są bardzo dobre, używam ich na śniadanie, a czasem również wieczorem. Zamawiam regularnie, dziękuję.
Bardzo lubię szejki Chia Shake, nie są tak słodkie i sztuczne jak inne. Polecam.
