59,20 zł
Ochota na słodycze prześladuje większość z nas a zwłaszcza podczas diety. Jak ją zaspokoić bez przybierania na wadze? Upiecz Chia babeczkę o smaku czekoladowym. Dietetyczny deser zawierający tylko 8% węglowodanów i 54% białka. To zdrowy posiłek, który możesz przygotować w domu i w pracy.
Chia babeczka o smaku czekoladowym zawiera białko serwatkowe, które zwiększy uczucie sytości i pomoże uzyskać optymalny skład ciała, ponieważ zapobiega utracie mięśni podczas diety. Chia babeczka jest również bogata w błonnik, który wpływa na zdrowie układu krążenia i utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu.
Kakao jest również korzystne dla zdrowia organizmu, ponieważ pomaga rozkładać tłuszcze i działa jako antyoksydant przeciwko szkodliwemu wpływu wolnych rodników. Chia babeczka dostarcza organizmowi zapasów witamin i minerałów, takich jak żelazo, cynk, jod, potas czy selen, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego stanu włosów, paznokci i układu odpornościowego.
| Wartości odżywcze | 35 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 550 kJ | 1572 kJ |
| Kalorie | 132 kcal | 376 kcal |
| Białko | 15 g | 42 g |
| Węglowodany | 5 g | 15 g |
| Cukry | 3 g | 8 g |
| Tłuszcz | 5 g | 15 g |
| Nasycone | 3 g | 9 g |
| Błonnik | 6 g | 18 g |
| Sól | 0,4 g | 1 g |
| Witaminy | 100 g | % RWS |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerały | 100 g | % RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 581 mg | 73 % |
| Potas | 524 mg | 26 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotyna | 50 μg | 100 % |
| Żelazo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chrom | 40 μg | 100 % |
| Miedź | 1 mg | 100 % |
| Jod | 150 μg | 100 % |
| Kwas foliowy | 200 μg | 100 % |
| Magnez | 375 mg | 100 % |
| Cynk | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Wiola Woźniak (zweryfikowany) –
Uwielbiam. Jest to mój ulubiony produkt ze wszystkich, które kupiłam dotychczas. Jest pyszna i idealnie zaspokaja potrzebą na coś słodkiego. Na pewno zamówię ją jeszcze raz.
Madzia (zweryfikowany) –
właśnie skończyłam babeczkę do kawusi. Mniam!
lubię zjeść ją jeszcze ciepłą 😉 u mnie robi się troszkę dłużej, ale chyba za dużo wody dodaję (tak na oko).
Dzisiaj wyszła mi wodnita, ale wystarczy ją potrzymać dłużej w mikrofalówce i robi się taka jaka trzeba.
u mnie przetetstowana także we frytkownicy beztłuszczowej 🙂 10 minut na 200 stopni.
bardzo lubię za nasionka chia, ktore fajnie chrupią w zębach
Śnieżka (zweryfikowany) –
Babeczka jest dobra jednak zdecydowanie wolę kaszki i puddingi.
agnkar (zweryfikowany) –
Dodaję małą łyżeczkę miodu i babeczka wychodzi całkiem smaczna. Radzę wziąć wyższe naczynie bo potrafi uciec 🙂
Nikola (store manager) –
Super muffinka - przygotowana w mikrofalówce w dwie minuty. Warto zwrócić uwagę na rozmiar filiżanki, w której ją przyrządzamy, po raz pierwszy wyszła lekko na zewnątrz, ale poza tym perfekcyjna !!
Pavlor123 (store manager) –
miałem problemy z konsystencją, ale poza tym pycha