Meal Shake Czekolada
Podczas diety, uprawiania sportu albo fizycznie i psychicznie uciążliwej pracy, ważne jest pilnowanie optymalnego jadłospisu. Istotne jest przyjmowanie odpowiedniej ilości białek, węglowodanów, tłuszczów oraz witamin i minerałów. Meal Shake czekolada to pełnowartościowy shake i zdrowy posiłek zawierający superskładniki, którym śmiało możesz zastąpić śniadanie, obiad oraz kolację.
Podstawą zdrowego i pożywnego koktajlu Chia Shake są: ryż, gryka, nasiona chia oraz serwatka. Nasyci Cię przede wszystkim proteina serwatkowa, która zabroni spadkom masy mięśniowej podczas diety oraz wysiłku fizycznego i pomoże Ci wybudować idealne ciało. Kakao ma dobre właściwości przeciwutleniające a także wspiera proces rozkładu tkanki tłuszczowej.
Dzięki Meal Shake’u dostarczysz Twojemu ciału wszystkich niezbędnych substancji odżywczych. Kwasy tłuszczowe Omega-3 wzmocnią odporność, funkcję naczyń krwionośnych oraz przyczynią się do utrzymywania optymalnej ilości lipidów we krwi. Żelazo zaś przyczyni się do transportu tlenu w organizmie i tworzenia czerwonych krwinek. Uczestniczy też w procesie podziału komórek oraz pomoże Ci zmniejszyć poziom zmęczenia.
Bez glutenu • Bez gmo • Bez dodatku cukru
Wartości odżywcze | 100 g | 30 g |
---|---|---|
Energia | 1673 kJ | 502 kJ |
Kalorie | 400 kcal | 120 kcal |
Białko | 30 g | 9 g |
Węglowodany | 30 g | 9 g |
— Cukry | 9 g | 3 g |
Tłuszcz | 14 g | 4 g |
— Nasycone | 6 g | 2 g |
Błonnik | 13 g | 4 g |
Sól | 0,17 g | 0,1 g |
Witamin * | 100 g | 30 g |
---|---|---|
A | 100 % | 30 % |
B1 | 100 % | 30 % |
B2 | 100 % | 30 % |
B3 | 100 % | 30 % |
B5 | 100 % | 30 % |
B6 | 100 % | 30 % |
B12 | 100 % | 30 % |
C | 100 % | 30 % |
D | 100 % | 30 % |
E | 100 % | 30 % |
K | 100 % | 30 % |
Minerały * | 100 g | 30 g |
---|---|---|
Wapń | 100 % | 30 % |
Potas | 85 % | 26 % |
Fosfor | 100 % | 30 % |
Biotyna | 100 % | 30 % |
Żelazo | 100 % | 30 % |
Mangan | 100 % | 30 % |
Chrom | 100 % | 30 % |
Miedź | 100 % | 30 % |
Jod | 100 % | 30 % |
Kwas foliowy | 100 % | 30 % |
Magnez | 100 % | 30 % |
Cynk | 100 % | 30 % |
Selen | 100 % | 30 % |
paulinkam1992 –
Smaczny koktajl, zamówię po raz kolejny
Katarina00 –
Koktajl jest świetny, tylko mam problemy z jego wymieszaniem, powstają gródki. Czy ktoś mógłby mi doradzić jak dobrze go zmieszać bez nich?