89 

Wyczyść

15 posiłków (450g)
Białkowe smoothie Chia Shake to orzeźwienie o pysznym smaku i aromacie lata. Po zmieszaniu z wodą powstaje świeży napój pełen białka, witamin i minerałów, wzbogacony kolagenem i prawdziwymi owocami.

Chia Shake smoothie

Radością z owoców nie musisz cieszyć się tylko latem, ale także w każdej innej chwili dzięki koktajlowi proteinowemu z Chia Shake. Pyszny koktajl o wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości cukru i węglowodanów. Ponadto dostarcza Twojemu organizmowi wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje dla zdrowia i pomaga w odchudzaniu.

Koktajl wzbogacony jest kolagenem, cennym składnikiem, który docenią nie tylko kobiety. Kolagen:

  • poprawia zdrowie i urodę skóry oraz spowalnia jej starzenie
  • utrzymuje silne i zdrowe paznokcie i włosy,
  • łagodzi bóle stawów,
  • utrzymuje kości zdrowe i silne,
  • zmniejsza ryzyko chorób serca.

Owoce liofilizowane nadają koktajlowi owocowy smak, kuszący kolor i przyjemny aromat. Truskawki, maliny i jagody są cenione szczególnie ze względu na niską zawartość cukru i dużą ilość przeciwutleniaczy, które chronią komórki organizmu przed uszkodzeniem, spowalniają starzenie i pomagają zwalczać stany zapalne. Truskawki i maliny są doskonałym źródłem witaminy C i manganu. Jagody z kolei pomagają obniżyć poziom cukru we krwi oraz utrzymać zdrowie serca i mózgu.

Białka serwatki i ryżu zwiększają sytość i pomagają utrzymać zdrowe kości i mięśnie. Błonnik wspomaga trawienie i funkcję jelit, a także utrzymuje optymalny poziom cholesterolu.

Zastąp jeden posiłek dziennie zdrowym koktajlem, aby zmniejszyć zawartość węglowodanów w diecie. Docenisz go także podczas diety ketonowej.

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze 100 g 30 g
Energia 1448 kJ 434 kJ
Kalorie 346 kcal 104 kcal
Białko 49 g 15 g
Węglowodany 17 g 5 g
— Cukry 13 g 4 g
Tłuszcz 3 g 1 g
— Nasycone 2 g 1 g
Błonnik 13 g 4 g
Sól 0,3 g 0,1 g
Witaminy 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerały 100 g % *
Wapń 387 mg 48 %
Potas 0 mg 0 %
Fosfor 200 mg 29 %
Biotyna 50 μg 100 %
Żelazo 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Chrom 40 μg 100 %
Miedź 1 mg 100 %
Jod 150 μg 100 %
Kwas foliowy 200 μg 100 %
Magnez 375 mg 100 %
Cynk 10 mg 100 %
Selen 55 μg 100 %
* RWS (referencyjne wartości spożycia)
Składniki
Składniki: białko serwatkowe, mleko w proszku, błonnik z cykorii, liofilizowane truskawki (5,8 %), kolagen bydlęcy, liofilizowane maliny (4 %), białko ryżowe, zagęszczacz: guma guar, karboksymetyloceluloza; aromat, liofilizowane jagody (3 %), witaminy: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, kwas foliowy, B12, biotyna (octan retinylu, cholekalcyferol, octan D-alfa-tokoferylu, filochinon, kwas askorbinowy, thiamin mononitrát, ryboflawina, nikotynamid, D-pantotenian wapnia, pirydoksyna HCL, kwas pteroilomonoglutaminowy, hydroxokobalamin, D-biotyna); minerały: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (cytrynian magnezu, chlorek potasu, fumaran żelaza, glukonian manganu, selenin sodu, cytrynian cynku, chlorek chromu, glukonian miedzi, jodan potasu); barwnik: ekstrakt z buraka cukrowego, środek przeciwzbrylający: fosforan wapnia, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, emulgator: lecytyna słonecznikowa, słodzik: sukraloza. Alergeny: mleko.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze 100 g 30 g
Energia 1323 kJ 397 kJ
Kalorie 316 kcal 95 kcal
Białko 52 g 16 g
Węglowodany 10 g 3 g
— Cukry 10 g 3 g
Tłuszcz 3 g 1 g
— Nasycone 3 g 1 g
Błonnik 11 g 3 g
Sól 0,3 g 0,1 g
Witaminy 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerały 100 g % *
Wapń 387 mg 48 %
Potas 0 mg 0 %
Fosfor 200 mg 29 %
Biotyna 50 μg 100 %
Żelazo 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Chrom 40 μg 100 %
Miedź 1 mg 100 %
Jod 150 μg 100 %
Kwas foliowy 200 μg 100 %
Magnez 375 mg 100 %
Cynk 10 mg 100 %
Selen 55 μg 100 %
* RWS (referencyjne wartości spożycia)
Składniki
Składniki: białko serwatkowe, mleko w proszku, błonnik z cykorii, kolagen bydlęcy, liofilizowany ananas (7,4 %), białko ryżowe, aromat, zagęszczacz: guma guar, karboksymetyloceluloza; witaminy: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12 (octan retinylu, cholekalcyferol, octan D-alfa-tokoferylu, filochinon, kwas askorbinowy, tiamina HCL, ryboflawina, nikotynamid, D-pantotenian wapnia, pirydoksyna HCL, cyjanokobalamina); minerały: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (cytrynian magnezu, chlorek potasu, fumaran żelaza, glukonian manganu, selenin sodu, cytrynian cynku, chlorek chromu, glukonian miedzi, jodan potasu); środek przeciwzbrylający: fosforan wapnia, barwnik: beta-karoten, emulgator: lecytyna słonecznikowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, słodzik: sukraloza. Alergeny: mleko.

6 opinii dla Smoothie

  1. Natalie Gąsior

    Bardzo smaczny, wyjątkowo mogłabym przerzucić się dla niego na koktajle

  2. Anna Krysińska

    Rewelacyjny przepyszny !!! Moj nr 2 🙂

  3. Śnieżka

    To jeden z moich ulubionych smaków koktajli,pije je zamiast śniadania i kolacji. Stosuję dietę chia shake od dwóch miesięcy i schudłam 10kg z tym że w weekendy jem zwykłe posiłki z domownikami.

  4. Joanna Cieślińska

    Bardzo dobry 🙂 Rozcieńczam pół na pół mleko z wodą i to dla mnie super połączenie 🙂

  5. Anna paluch

    Bardzo dobry koktajl probowalam wielu produktow mogę polecic jeden z lepszych produktow nie slodki mozna laczyc praktycznie z kazdym owocem polecam

  6. Koktajl odchudzający Truskawka+malina

    Bardzo smaczny koktajl, nie za słodki,polecam.

Dodaj opinię

Waga Brak danych

Może spodoba się również…

Promocja!
–6%
449 
Promocja!
-7%
369 
Promocja!
–9%
789