Bez glutenu
Bez dodatku cukru
Bez GMO
Niezbędne witaminy i minerały
Podaruj sobie świeży smak superzdrowego chia puddingu w wersji dietetycznej! Dzięki puddingu z łatwością uzupełnisz podaż białka, zarówno po treningu, jak i w trakcie diety. Pyszny pudding jest łatwy do przygotowania i może czekać na Ciebie za każdym razem, gdy otworzysz lodówkę i masz ochotę na słodki, szybki i smaczny posiłek.
Chia pudding jest świetnym zamiennikiem jednego małego posiłku i ze względu na wysoką zawartość białka i błonnika syci.
Pudding jest lekkostrawny i nadaje się do spożycia przed i po uprawianiu sportu. Możesz również przygotować go na śniadanie lub jako przekąskę w celu uzyskania i utrzymania smukłej linii. Idealnie nadaje się jako element diety ketonowej oraz jako orzeźwiająca lekka przekąska.
Zawiera wszystkie witaminy i minerały potrzebne organizmowi do utrzymania optymalnego zdrowia oraz sporą porcję nasion chia. Nasiona chia w kontakcie z wodą zwiększają swoją objętość, mają doskonałe właściwości nawilżające i sycące, a także zawierają cenne kwasy tłuszczowe omega-3 o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Żelatyna jest doskonałym naturalnym źródłem kolagenu, który jest niezbędny dla zdrowych stawów i młodo wyglądającej skóry, a którego organizm potrzebuje wraz z wiekiem.
Pudding jest bez dodatku cukru i lekkostrawny.
Jego przygotowanie jest bardzo proste: jedną miarkę należy wymieszać z wodą w shakerze i wstawić do lodówki na przynajmniej 1 godzinę.
Chia pudding to idealny zdrowy i dietetyczny deser lub zamiennik posiłku. Dzięki błonnikowi i wysokiej zawartości białka zapewni Ci sytość przez kilka godzin i możesz cieszyć się nim nawet wieczorem, gdy jesteś głodny, ale nie chcesz zniszczyć swojej diety.
Sprawdzone przez klientów
Naturalne surowce
Niezbędne witaminy i minerały
Odchudzanie bez głodowania
Wartości odżywcze | 30 g | 100 g |
---|---|---|
Energia | 509 kJ | 1698 kJ |
Kalorie | 122 kcal | 406 kcal |
Białko | 15 g | 49 g |
Węglowodany | 2 g | 8 g |
Cukry | 2 g | 6 g |
Tłuszcz | 5 g | 17 g |
Nasycone | 3 g | 8 g |
Błonnik | 4 g | 13 g |
Sól | 0,1 g | 0,4 g |
Witaminy | 100 g | % RWS |
---|---|---|
A | 800 μg | 100 % |
B1 | 1,1 mg | 100 % |
B2 | 1,4 mg | 100 % |
B3 | 16 mg | 100 % |
B5 | 6 mg | 100 % |
B6 | 1,4 mg | 100 % |
B12 | 2,5 μg | 100 % |
C | 80 mg | 100 % |
D | 5 μg | 100 % |
E | 12 mg | 100 % |
K | 75 μg | 100 % |
Minerały | 100 g | % RWS |
---|---|---|
Wapń | 349 mg | 49 % |
Potas | 524 mg | 26 % |
Fosfor | 518 mg | 74 % |
Biotyna | 50 μg | 100 % |
Żelazo | 14 mg | 100 % |
Mangan | 2 mg | 100 % |
Chrom | 40 μg | 100 % |
Miedź | 1 mg | 100 % |
Jod | 150 μg | 100 % |
Kwas foliowy | 200 μg | 100 % |
Magnez | 375 mg | 100 % |
Cynk | 10 mg | 100 % |
Selen | 55 μg | 100 % |
Składniki: białko serwatkowe, nasiona chia 15 %, mleko w proszku, błonnik z cykorii, żelatyna, witaminy: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (octan retinylu, cholekalcyferol, octan D-alfa-tokoferylu, filochinon, kwas L-askorbinowy, tiamina HCL, ryboflawina, nikotynamid, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, kwas foliowy, hydroksykobalamina, D-biotyna); minerały: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (cytrynian magnezu, chlorek potasu, fumaran żelaza, glukonian manganu, selenin sodu, cytrynian cynku, chlorek chromu, glukonian miedzi, jodan potasu); proszek z buraka, aromaty, środek przeciwzbrylający: fosforan wapnia, sól himalajska, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, słodzik: sukraloza. Alergeny: mleko.
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
bodydietann –
Jest dobry, ale nie trafiłam akurat w smak swój:-) Ale jestem z nich i tak bardzo zadowolona:-)
Joanna Cieślińska –
Taki mix budyniu i galaretki 🙂 generalnie dobry, chociaż mango lepszy 🙂
Joanna Cieślińska –
Bardzo dobry 🙂 Nie przepadam za konsystencją ale jest ok 🙂
M. G. –
Mój faworyt to mango. Podaję go z niewielka ilością owoców jagodowych, teraz zimą z mrożonki, jeszcze ciepłe po podgrzaniu. Niebo w gębie ?
Madzia –
pudding mega smaczny. Lubię za konsystencję. Bardzo przyjemny produkt
pietkiewicz_a –
Pudding mango mega. Przy kolejnym zamowieniu wezmę dwa inne smaki do spróbowania oby były tak samo smaczne
marlena.wojcik.1995 –
Pudding pina cola relewacja. Bardzo mi smakuje.
guzalroman –
Pina colada mi bardziej podeszła niż mango. Smaczny,gęsty,ale na razie moi faworyci to nadal kasze i ananasowe smoothie