Bez glutenu
Bez dodatku cukru
Bez GMO
Niezbędne witaminy i minerały
Jedzenie naleśnika podczas diety nie jest grzechem. Przynajmniej nie w przypadku naleśników proteinowych Chia Shake o większej zawartości białka i małej ilości żółtek. Wzbogacone są one w białko serwatkowe, które zwiększa uczucie sytości i pomaga w budowaniu optymalnej kompozycji ciała, ponieważ zapobiega utracie mięśni podczas diety.
Naleśniki białkowe zawierają również lecytynę, która pomaga w utrzymaniu funkcji i struktury błon komórkowych. Mieszanka do ich przygotowania zawiera wszystkie witaminy ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Na przykład witamina C wspomaga syntezę kolagenu i przyczynia się do optymalnego funkcjonowania układu nerwowego.
Zdrowa żywność musi zawierać także minerały, które są ważnym składnikiem pożywienia człowieka. Na przykład magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia, wspiera optymalne funkcjonowanie metabolizmu, układu nerwowego i mięśni oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek. Dzięki naleśnikom białkowym uzupełnisz również zapasy żelaza, cynku, jodu, potasu, selenu i innych potrzebnych substancji.
Wartości odżywcze | 30 g | 100 g |
---|---|---|
Energia | 459 kJ | 1531 kJ |
Kalorie | 110 kcal | 366 kcal |
Białko | 16 g | 54 g |
Węglowodany | 5 g | 16 g |
Cukry | 0 g | 1 g |
Tłuszcz | 2 g | 8 g |
Nasycone | 1 g | 4 g |
Błonnik | 2 g | 6 g |
Sól | 0,4 g | 1,2 g |
Witaminy | 100 g | % RWS |
---|---|---|
A | 800 μg | 100 % |
B1 | 1,1 mg | 100 % |
B2 | 1,4 mg | 100 % |
B3 | 16 mg | 100 % |
B5 | 6 mg | 100 % |
B6 | 1,4 mg | 100 % |
B12 | 2,5 μg | 100 % |
C | 80 mg | 100 % |
D | 5 μg | 100 % |
E | 12 mg | 100 % |
K | 75 μg | 100 % |
Minerały | 100 g | % RWS |
---|---|---|
Wapń | 581 mg | 73 % |
Potas | 787 mg | 39 % |
Fosfor | 300 mg | 43 % |
Biotyna | 50 μg | 100 % |
Żelazo | 14 mg | 100 % |
Mangan | 2 mg | 100 % |
Chrom | 40 μg | 100 % |
Miedź | 1 mg | 100 % |
Jod | 150 μg | 100 % |
Kwas foliowy | 200 μg | 100 % |
Magnez | 375 mg | 100 % |
Cynk | 10 mg | 100 % |
Selen | 55 μg | 100 % |
Składniki: białko jaja, białko serwatkowe, białko ryżowe, białko mleka, zagęszczacze: guma guar, guma arabska; żółtko jaja, witaminy: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (octan retinylu, cholekalcyferol, octan D-alfa-tokoferylu, filochinon, kwas L-askorbinowy, tiamina HCL, ryboflawina, nikotynamid, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, kwas foliowy, hydroksykobalamina, D-biotyna); minerały: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (cytrynian magnezu, chlorek potasu, fumaran żelaza, glukonian manganu, selenin sodu, cytrynian cynku, chlorek chromu, glukonian miedzi, jodan potasu); środek przeciwzbrylający: fosforan wapnia, sól himalajska, aromat, barwnik: beta-karoten, środek spulchniający: wodorowęglan sodu, słodzik: stewiozydy. Alergeny: jajko, mleko.
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
nosowiczka –
Mój hit! Uwielbiam. Szybkie, pyszne, sycące. Ja mieszam widelcem i robię malutkie placuszki - nakładam łyżką stołową porcje. Czasem dodaję przyprawy, cynamon, imbir, kakao czarne. Do wyboru do koloru. Zawsze się udają. Do zjedzenia wszędzie i o każdej porze!
Joanna Cieślińska –
Bardzo dobre chociaż trzeba je doprawić czymkolwiek, żeby nie były mdłe 🙂
annaa65 –
super naleśnik i plus za opakowanie puszka
Katarzyna Tyszka –
Mało smaczne, raczej nijakie. Jedzenie ich to żadna przyjemność, być może ze słodkimi dodatkami byłyby lepsze. Szybkie w przygotowaniu, sycące. Mam smak waniliowy i bananowy, ale póki co jadłam tylko waniliowe. Najsłabszy produkt z całego zestawu, który zamówiłam.
Madzia –
uwielbiam te naleśniki,
Robię często jako szybkie śniadanko.
Sycą na długo, ale nie przeciążają
Wiola Woźniak –
Pancakes bananowe całkiem dobre. Dla mnie za mało słodkie więc je dosładzam słodzikiem. Sycą na długo. Oczywiście należy mieć na uwadze, że są to produkty niskokaloryczne, więc nie będą smakować idealnie jak tłuste kaloryczne placuszki, dlatego jak dla mnie, produkt jest ok.
Danuta Ceynowa –
Fajnie jest zjeść coś smacznego, ciepłego i to na diecie. Naleśniki nie są zbyt słodkie więc polecam do nich, jako dodatek CHOCONELLE z asortymentu tego sklepu. Dla mnie absolutny numer jeden w tym połączeniu.